68-річного ендокринолога, індіанця за походженням, що проживає в США, називається журнал Time одним з найбільш надихаючих людей 20 століття. Він прославився як проповідник альтернативної медицини та вправи про зв’язок духу та тіла. Він є автором понад 60 книг про здоров’я, духовність та науку, і жодна дискусія про суб’єктивну колодязь не завершена без їх згадки.
Психології: Вас цікавить альтернативна медицина та духовна сторона життя через ваше виховання?
Dipak Chopra: Зовсім не. Багато людей думають, що, народився в Індії, ви обов’язково отримаєте релігійну освіту, і ви будете займатися народною медициною. Це неправильно. Мій батько, лейтенант британської армії, потім став відомим кардіологом у Нью -Делі. Тому мене виховували в прагматичному дусі, і з 16 років я почав вивчати звичайну, офіційну медицину. У 1970 році мій батько відправив мене до США, щоб спеціалізуватися на ендокринології. І я став справжнім лікарем! Коли мене призначили головою відділення лікарні поруч із Бостоном, картина світу поступово стала не такою рум’яною: я помітив, що пацієнти по -різному реагували на лікування. Для мене це було дивно, бо під час навчання я ніколи про це не чув. Тоді я побачив, що, звичайно, я літав людьми, але це не робить їх щасливішими. Щось мене турбувало, але я не зрозумів, що саме саме. Потім я жив для зносу. Постійний стрес, за межею, зіткнувшись зі смертю пацієнтів … і я почав палити і пити так багато, що ви навіть не уявляєте. Це була моя "чорна смуга".
Як ви вийшли з цієї держави?
D. H.: У 1981 році, переживаючи відпочинок, залишайтеся з моєю родиною та звертаються до коренів, я повернувся до Нью -Делі. Мене розірвали багато питань, які я задавав – про медичну практику, про стан мого здоров’я, і тут я зустрів Бріхаспаті Тригуну (Бріхаспаті Дев Тригуна), індійського світила в галузі аюрведичної медицини. Він змусив мене зрозуміти ліки, яке відповів на мої прохання.
Ви можете нагадати нашим читачам, що таке аюрведична медицина?
D. H.: Слово "Аюрведа" означає "наука про життя". Аюрведична медицина визнана ВООЗ, вона має понад 5000 років і спрямована на відновлення балансу духу та тіла. Це складний підхід, оскільки це індивідуальний, заснований на тих енергіях, які регулюють тіло кожної людини – повітря, вогонь чи землю. Лікар повинен все -таки встановити індивідуальний профіль свого пацієнта, щоб призначити йому лікування. Окрім обов’язкового перебігу детоксикації, він включає дієту, трав’яну медицину, масаж, а також медитацію, йогу, контроль емоцій, пробудження свідомості. Тобто Аюрведа зцілює тіло, розум, почуття та дух. Незалежно від того, чи це використання відвару, спеціально пристосованого для цього випадку, дихання вправ або медитації, всі методи є специфічними та застосовними у повсякденному житті. У моєму випадку результат був недовго, він змінив моє життя та світогляд. Я почав вивчати цю традицію і повернувся до США.
Як ви пояснюєте свій https://sexpill.com.ua/viagra-dzenerik-25-50-100mg-tabletki/ успіх?
D. H.: У середині 1980-х це було немислимо для лікаря, і, крім того, визнаний ендокринолог, опублікував книгу, яка пропонує цілісний погляд на здоров’я, яка використовує природні методи лікування, що походять із східних традицій 1 . Потім я написав книгу, в якій спочатку порівняв процес загоєння з квантовою фізикою 2 . Аудиторія спокушалася самою ідеєю, що частинки субатомічного розміру, ці зерна світла та енергії, з яких ми послідовні, – це носії всієї інформації, яка дозволяє нашому тілу і духу існувати, жити, відновити. Більше того, цей шлях був пов’язаний наукою та духовністю.
Вчені дорікають вас, що такий підхід є "антисціємним". На що ти відповідаєш їм?
D. H.: Ніщо. Нехай вони скажуть собі, бо в душі я був впевнений, що з часом наука підтвердить ці гіпотези і що квантова медицина буде швидко розвиватися. Це саме те, що сталося: достатньо подивитися на багато пристроїв так -зведеного «квантового біорезонансу», які можуть коригувати частоти випромінювання наших клітин, які використовуються окремими лікарями сьогодні, і ви зрозумієте, що цей такий критикований підхід зараз стає майбутнім медицини. Я великий шанувальник технологічних інновацій!
Ви живете відповідно до своїх принципів?
D. H.: Кілька років тому на семінарі один із слухачів сказав мені: "Ви не той, який я уявляв у ваших книгах". Удар нижче пояса! Однак саме в цьому мені потрібно було усвідомити: настав час змінити. Сьогодні я живу в більшій гармонії з собою, але я не відрізняюся від інших: мені потрібно щодня працювати, звертати увагу на своє тіло і дух, втілюючи в практику те, що проповідую інших. Я проводжу дві години на день мовчки, медитація чи ні.
Ви проповідуєте іншим, чого зможете добре досягти. Як ви це визначаєте?
D. H.: Як турбота про себе, мета якої полягає в тому, щоб почувати себе краще у своєму житті та у відносинах із собою. Зазвичай ми починаємо піклуватися про себе лише тоді, коли хворіємо. Але зараз все більше людей на Заході розуміють, що, звертаючи увагу на своє тіло та дух, ви не можете захворіти і жити краще. Можливо, у цьому усвідомленні криза довіри стосовно офіційної медицини відіграла певну роль у цьому усвідомленні. У будь -якому випадку, догляд за собою -це профілактична міра. Але я вважаю за краще говорити «добре -бути», оскільки мова йде не лише про фізичне здоров’я, а й про емоційний, інтелектуальний, соціальний, фінансовий, духовний, про наші відносини та стан навколишнього середовища ..
Не так давно психолог Мартін Селігман сказав, що теорія щастя занадто вузька, тому він віддає перевагу "теорії свердловини" 3 . Ви знайомі з цим новим напрямком у позитивній психології?
D. H.: Так, я, звичайно, знаю Мартіна Селігмана, але ми не працюємо разом. Я повністю погоджуюся з визначенням доброзичливості як дизайну різних елементів: оптимальним функціонуванням емоцій, мозку, тіла, пошуку сенсу життя, особистої участі, позитивних відносин, реалізації себе … Вплив усіх цих елементів помітний, вимірюваний і може бути знайдено в наукових експериментах. Але у мене тут не вистачає фундаментального елемента: духовне вимірювання.
Ось чому ви говорите про радикальне самопочуття, або "повне добре -?
D. H.: Не тільки. Моя теорія заснована на принципі, який вже став спільним місцем: наш дух є ключем до нашого здоров’я. Вже майже 30 років я говорив про надзвичайну силу, яку мають разом наше тіло та дух, адже це не два окремих сутностей, а два різних режими свідомості. Багато людей думають, що це таке розпливчасте, абстрактне представлення. Однак сьогодні наука дає нам точну інформацію про зв’язок тіла та духу. Наприклад, було встановлено, що мембрани з п’ятдесяти клітин клітин, з яких ми складаємося, складають величезний центр спілкування: це сприймає кожну нашу думку, поживні речовини, які ми поглинаємо, повітря, яке ми дихаємо, воду, яку ми п’ємо … Я також вивчаю багато нейропластичності мозку, що безпосередньо пов’язане з процесами загоєння 4 . Ці відкриття підтверджують: зв’язок тіла і духу настільки сильний, що ми навіть можемо впливати на нашу генетичну спадщину ..
Ви хочете сказати, змінити наші гени?
D. H.: Так, через медитацію та візуалізацію ми можемо впливати на наші гени, аж до того, що вони "ремонтують". Експерименти показують, що гени майже миттєво реагують на те, що ми думаємо, робіть те, у що ми віримо. Звичайно, робота лише на самому початку, результати чекають підтвердження. Але це настільки важливо, що ми створили консорціум з вченими з Гарварду, з Каліфорнійського університету та з інститутів досліджень генетики, щоб з’ясувати, наскільки ми можемо змінити окремі генетичні елементи та розпочати процеси відновлення. Офіційна медицина зараз перебуває в парадоксальному становищі; Вона ще не знає, як інтегрувати ці останні дослідження. Ми присутні при зміні наукової парадигми. Як би там не було, все свідчить про те, що наш найкращий союзник – це наш дух, якщо не душа.
No Responses